Вызвал скорую. Чего то вкололи. Сказали не напрягаться... А как же не напрягаться, если завора последний день, когда я Сёму к покатушкам у Старшены подготовить могу...
Фиг с ним... Напрягаться не буду... Без напряга подготовлю технику завтра (сегодня уже)... Главное спину как следует утеплить...












А при воспалительных процессах говорят нельзя нагревом баловаться...





Чё делать? Прихватило поясницу.
Встать не могу, сесть с большой проблемой и не на долго. Болит левая нижняя часть поясницы. Прихватилл во сне. Боль острая и резкая настолько, что мышцы отказываются слушаться... Даже ворочаться не кровати больно...
Намазали фастум гелем, обернули собачьим поясом. Что еще сделать? Даже до сортира дойти не могу.